Wir werfen nicht gerne einen verlegenen Blick zum Fußboden. Wer selbstbewusst durch das Leben geht, schaut auch erhobenen Hauptes den Möbeln entgegen, die an den Wänden stehen oder blickt voller Träume und Visionen an die Zimmerdecke. Wer senkt schon gerne den Blick zum Fußboden? Und doch gehört zu einer gut strukturierten Wohnung auch ein guter […]
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Das Nervensystem des Menschen ist schon eine gute Sache. Es erinnert uns immer daran, wo gerade ein Körperteil oder ein Organ verletzt bzw. erkrankt ist. Der Schmerz ist eine Alarmlampe, die uns zur Schonung mahnt. Schonen wir eine verletzte Körperpartie, dann gelingt unserem Organismus die Selbstheilung viel besser. Schmerzen erfüllen also einen wichtigen Zweck und […]
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Es gibt verschiedene Wege, nachts gut zu schlafen. Es kann hilfreich sein, alle Bildschirmgeräte schon zwei Stunden vor der Nachtruhe auszuschalten. Natürlich auch das Mobilfunktelefon. Wir müssen um 22 Uhr nicht mehr notwendigerweise erreichbar sein. Vielleicht trauen wir uns auch mal wieder an ein gutes Buch heran? Manche Zeitgenossen haben auch ein bestimmtes Ritual, um […]
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