Wer fünf Stunden lang nichts essen kann, ohne zu sehr unter Hungergefühlen zu leiden, ist ein geeigneter Kandidat für die Schlank im Schlaf Diät. Diese baut nämlich darauf auf, dass der Organismus zwischen den Mahlzeiten eine Pause bekommt. In dieser Zeit kann sich hauptsächlich die Bauchspeicheldrüse ausruhen, die für die Produktion des Hormons Insulin verantwortlich [...]
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Wenn es nach einem Unfall oder im Alter dazu kommen sollte, dass man mobil stark eingeschränkt ist, dann fällt es oft schwer auf die Hilfe anderer angewiesen zu sein. Dank einem Treppenlift kann man aber sowohl im eigenen Zuhause, wie auch in öffentlichen Gebäuden etwas aktiver und selbständiger sein. In den meisten Fällen, werden Treppenlifte [...]
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Für die Regulierung der Sehstärken ist mindestens eine Brille notwendig. Wem allerdings das Tragen eines Gestelles auf der Nase unangenehm oder gar lästig ist, der kann ohne Probleme auf Tages-, Wochen- oder Monatslinsen zurückgreifen. Die mittlerweile große Auswahl an harten oder weichen Linsen ermöglicht jedem, das Passende zu finden. Egal, für welche dass man sich [...]
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In Asien, dem Ursprungsgebiet der Mangosteen Frucht, wird diese exotische Frucht auch als „Königin der Früchte“ bezeichnet. Sie ist nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund, hierzulande aber noch ein Geheimtipp. Bekannt ist die Mangosteen Frucht vor allem bei gesundheitsbewussten Menschen, die um die Eigenschaften der Frucht schon länger wissen. In Europa wird die Mangosteen [...]
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Man lernt schon als Kind, dass man drei Mal am Tag, natürlich nach dem Essen und vor dem zu Bett gehen, die Zähne putzen soll, da man sonst schlechte Zähne bekommt und der Karies die Zähne angreift. Inzwischen weiß man, dass Kariesbefall sich nicht durch Zähneputzen oder Zahnbehandlungen beim Zahnarzt allein heilen lässt. Karies ist [...]
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Akupunktur wird immer beliebter. Kein Wunder, gilt die alternative Heilmethode doch inzwischen auch für die Behandlung von Kindern als sehr erfolgreich. Die Anwendung der Akupunkturnadeln will aber gelernt sein. Aus diesem Grund werden die “Schüler”, die das Handwerk der Akupunktur erlernen sollen auch nicht einfach auf die “Menschheit losgelassen”, sondern müssen das Handwerk und den [...]
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Warum auch immer man eine FX Mayr-Kur in Erwägung zieht, vielleicht nur um einige überflüssige Pfunde loszuwerden oder aber mehr Vitalität erlangen zu wollen, die Durchführung hängt immer von der Ausgangssituation des Einzelnen ab. Allerdings sollte man sich schnell von der Vorstellung verabschieden, dass man mit der Mayr-Kur sehr viel Gewicht innerhalb kürzester Zeit verlieren [...]
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In Zeiten von Fastfood und Computerspielen fällt es Eltern manchmal schwer, ihre Kinder hin zu einer gesunden Ernährung und sportlichen Aktivitäten zu führen. Allerdings kann dies fatale Folgen nach sich ziehen, denn nur wer sich ausgewogen ernährt, wird sich letztlich auf Dauer gesehen wohlfühlen können. Aber nicht nur bei Kindern muss auf entsprechende Ernährung geachtet [...]
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Erste Signale des Körpers, wie ständige Müdigkeit und Antriebslosigkeit, können auf eine Übersäuerung hinweisen. Jetzt einmal an das Basenfasten zu denken, kann den ersten Schritt in Richtung mehr Vitalität und Lebensfreude bedeuten. Zudem hat das Basenfasten den nicht zu unterschätzenden Effekt, dass man ganz nebenbei auch einige Pfunde verlieren kann. Das Thema Übersäuerung nimmt heute [...]
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Wir Menschen vergessen immer, an unseren Körper zu denken. Meist wird dieser am Meisten von allem vernachlässigt. Gerade den Körper sollten wir pfleglicher behandeln, denn sobald die kleinen Wehwehchen einsetzen, gibt es kein meist kein zurück mehr zum Ursprungszustand. Der Körper benötigt vor allem Energie. Damit versorgt er die Muskulatur. Ohne Muskeln verbrennen wir nichts [...]